「歩くことは凄く大事」 「歩くことは凄く大事」と言うことを、 脳科学の面からも伝えています。 『どうやって歩くんですか？』とよく聞かれるのですが ・・果たして自分が出来ているんだろうか？？ これが、ウォーキングを習うキッカケでした。 レッスンでは、歩けてない自分を毎回発見するのですが、『 (直す箇所を)見つけられた自分を褒めよう』と思って、 毎回楽しんで参加しています！ 月に１回名古屋に来て、キレイな女性(レッスン仲間)を見る。 目の保養が出来ますよ(笑)
